Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2017 (1142)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Поздравления

  • Дорогие женщины! Милые мамы!  Примите самые искренние поздравления с нежным, ласковым и светлым для всех праздником − Днем матери!


Опрос

Материалы на какую тему вы хотели бы читать в газете?

Жизнь района
Голосов: 9 (18%)
Полезные советы, рецепты, кроссворды, анекдоты, гороскопы
Голосов: 3 (6%)
Официальная информация разных ведомств
Голосов: 1 (2%)
О проблемах Новоселовского района
Голосов: 25 (50%)
Об истории Новоселовского района
Голосов: 4 (8%)
О людях Новоселовского района
Голосов: 8 (16%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек


Погода

Новосёлово

Фитнес – это здорово!

07 Апреля 2017 Раздел: СПОРТ  |  Просмотров: 376


 24 и 25 марта в Сосновоборске проходил V фитнес-марафон команд работников образования Красноярского края «Мы здоровы! Нам здорово!». На этом фестивале команда педагогов Новоселовской школы «Энергия» вновь подтвердила свое звание чемпионов, став уже трехкратным его победителем.


Фитнес – это здорово!
 ЛУЧШИЕ В ЛИГЕ ЧЕМПИОНОВ
Фитнес-фестиваль проводится в крае с 2012 года. В юбилейном мероприятии приняли участие более 250 педагогов из разных территорий края – Красноярска, Ачинска, Сосновоборска, Лесосибирска, Железногорска, Зеленогорска, Новоселово, Абана, Ачинского и Березовского районов.
Новоселовская «Энергия» участвует в фитнес-марафоне с самого основания. За это время дважды – 
в 2014-м и в 2016-м – она уже завоевывала титул команды-победительницы. По словам руководителя команды, хореографа Новоселовской школы Ирины Берсиневой, в этом году программа марафона еще более усложнилась, и прийти к победе было нелегко. Но им это удалось!
– Мастерство и уровень подготовки участников растет с каждым годом. В связи с этим изменились и правила фитнес-марафона. Если раньше в номинациях марафона не было разделения на призовые места, и был лишь один победитель, то теперь участники выступали в двух лигах: высшая – для победителей прошлых лет и первая лига – для всех желающих, в том числе и новичков, – рассказывает Ирина Викторовна. – Считаю такое новшество верным. Таким образом, организаторы смогли дать шанс на победу командам первой лиги, у которых тоже хорошие номера, но которые по уровню подготовки в некоторых моментах все же уступали командам чемпионов. Для нас такое разделение также стало своего рода мотивацией. Конкуренция сильная, а мы уже задали для себя уровень, и уронить планку было нельзя. 
В составе Новоселовской команды «Энергия» на фестивале выступили одиннадцать наших педагогов: Татьяна Сальминова, Алена Шульц, Елена Юдина, Галина Лукьянова, Надежда Шубникова, Анастасия Полухина, Ольга Варочкина, Кристина Ленивцева, Екатерина Чернова, Елена Уварова и их руководитель Ирина Берсинева. 
В первый день фестиваля команды состязались в нескольких номинациях: танцевальная аэробика, степ-аэробика, классическая (базовая) аэробика и ритмическая гимнастика. Участники лиги чемпионов представляли сразу две программы: двухминутную обязательную и одноминутную короткую.  Для обязательной программы команда выбрала номинацию «Степ-аэробика», где наши учителя предстали в образе кукол. В короткой программе выбор пал на «Танцевальную аэробику» с зажигательным номером «Кошки». Даже по фотографиям наши учителя креативные, яркие, запоминающиеся! Результат их выступлений все это только подтверждает. Новоселовская «Энергия» вышла в лидеры среди чемпионов, разделив первое место с командой педагогов Красноярска «Союз-11», второе место – заняли участники из Абана, на третьем еще одна красноярская команда.
– Ожидаема ли для нас была победа? Предугадать результат здесь, при мощной конкуренции, достаточно сложно, мы понимали, что и у нас уровень достаточно высокий, одновременно думали, что на первое место два года подряд выйти навряд ли удастся. Но у нас все получилось, команда сработала на «отлично»! Думаю, победу мы вновь взяли техникой и скоростью исполнения: ведь чем выше скорость, тем сложнее выполняются движения. А у нас темп был самый быстрый! Да и коллектив наш по числу участников – один из самых больших, а это тоже бонус. 
ФЛЕШ-МОБ И «ЖИВАЯ ВОДА»
После соревновательной части участникам была предоставлена возможность попробовать свои силы в функциональных тренировках и мастер-классах, которые для них проводили ведущие фитнес-инструкторы из Красноярска и Новосибирска. 
Стоит отметить, что фитнес-марафон развивается вместе с фитнес-отраслью. Поэтому в программе фестиваля с каждым годом появляются все новые направления, например, «Go-go dance», «Афро-джаз», «Латина»…
– Все из того, где мы поучаствовали, очень понравилось. Помимо мастер-классов нам запомнилась и вечерняя тренировка, и утренняя бодрящая зарядка, и массовый интерактивный флэш-моб под открытым небом, участвуя в котором зарядиться энергией и позитивом смогли все желающие: не только участники фестиваля, но и простые жители, гости Сосновоборска, – 
отметили наши педагоги. – И все же изюминкой мероприятия, которая, как и в прошлом году, покорила большинство участников, стала тренировка по аква-аэробике «Живая вода!» на глубокой воде. Эмоции непередаваемые! В общем, каждый час фитнес-марафона проводили активно: с раннего утра до позднего вечера. И это было здорово!
Волнения команд уже позади, награды заслуженно вручены победителям. От фитнес-марафона остались фотографии, видео, приятные воспоминания ярких выступлений, подарочные сертификаты, дух соревнований, настрой на занятия спортом. И, конечно же, девиз «Мы здоровы! Нам здорово!».
Коллектив «Энергии» благодарит за помощь в организации поездки районную профсоюзную организацию работников образования в лице Владимира Кулакова, администрацию школы в лице Галины Непомнящей, директора детско-юношеской спортивной школы Екатерину Хихлатых. 
А мы поздравляем «Энергию» с победой! Верим, что наши педагоги еще не раз порадуют всех новыми достижениями.
Ольга КАЛИНИНА





Комментарии пользователей

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • ВРЕМЯ ПЛАТИТЬ НАЛОГИ
    ВРЕМЯ ПЛАТИТЬ НАЛОГИ


  • Аудио

    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела
    • Просто
      Просто

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... в так называемой "России". Сколько шведов, турок, поляков и немцев, оказывается, хотели ж ..."

    В теме: 7 ноября - День проведения военного парада на Красной площади в 1941 году , написал 4 в Пятница, 24 ноября 2017

    "... погрузился в то сложное военное время.Жан Дюбуа был одним из четырехсот тысяч французских солдат, ко ..."

    В теме: 7 ноября - День проведения военного парада на Красной площади в 1941 году , написал 3 в Пятница, 24 ноября 2017

    "... "засадный полк" русских внезапно выскочил из леса. Это чрезвычайно огорчило меня. Еле сдер ..."

    В теме: 7 ноября - День проведения военного парада на Красной площади в 1941 году , написал 222 в Пятница, 24 ноября 2017

    "... Игорь Романович, автор блога Green Tea Постоял на Красном холме, близ деревни Ивановка. Был опеча ..."

    В теме: 7 ноября - День проведения военного парада на Красной площади в 1941 году , написал Иван в Пятница, 24 ноября 2017

    "... Не смешно, знаете ли. ..."

    В теме: 7 ноября - День проведения военного парада на Красной площади в 1941 году , написал """ в Четверг, 23 ноября 2017

    korupsia: ОСТАНОВИМ КОРРУПЦИЮ
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика