Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2019 (236)
2018 (1501)
2017 (1288)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Поздравления

  • Уважаемые воины – интернационалисты, ветераны афганской войны!

    Примите искренние поздравления  с 30-й годовщиной со дня вывода советских войск из Афганистана.  


Опрос

 

КАК ИЗМЕНИЛОСЬ ВАШЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД?

 УЛУЧШИЛОСЬ
 БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ
 СТАЛО ЗНАЧИТЕЛЬНО ХУЖЕ



Погода

Новосёлово

Оливье − это все-таки салат!

29 Декабря 2017 Раздел: Вот такие дела  |  Просмотров: 453


 Сибирские ученые предложили изменить состав новогоднего рецепта
Ученые из Томска рассказали, как новогодний оливье превратить в полезное и почти диетическое блюдо.


Оливье − это все-таки салат!
 −Невозможно представить себе праздничный новогодний стол без оливье. И хотя это блюдо − одно из основных на новогоднем застолье, не стоит забывать, что оливье − салат. А салат должен быть легким. Возможно ли это? Да, если заменить калорийные и вредные продукты в оливье на диетические, − убеждены приверженцы здорового питания.
Специалисты «Школы здорового питания» предлагают убрать из традиционного новогоднего оливье майонез, колбасу и соленые огурцы.
Майонез, по словам экспертов, это настоящая калорийная бомба с химическими добавками. Поэтому его желательно заменить домашним соусом из оливкового масла, яичного желтка, соли, горчицы и лимонного сока.
Колбаса из магазина также вредна − она содержит большое количество вредных трансжиров и красителей. Ее предлагается заменить отварным мясом −курицей, индейкой, свининой или говядиной.
Соленые огурцы тоже лучше исключить из состава салата. Хотя в них мало калорий, но зато много соли. Избыток соли может вызвать отеки, а повышенный аппетит в новогоднюю ночь, вызванный пряным вкусом огурчиков, способен привести к нежелательным последствиям.
Может стоит попробовать  новый рецепт в Новый год?!

По материалам ИА1-line.info 
Любовь СМОЛЕНСКАЯ





Комментарии пользователей

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • Пожарная безопасность
    Пожарная безопасность


  • Аудио

    • С ДНЕМ ПОБЕДЫ
      С ДНЕМ ПОБЕДЫ
    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... А Президента оклад привязан к прожиточному минимума, но скажем как пенсионера. ..."

    В теме: ПРОЖИТОЧНЫЙ МИНИМУМ СТАЛ МЕНЬШЕ, написал P.S. в Вторник, 19 февраля 2019

    "... Нет такой организации ОНФ, это клуб по интересам, они там играют в детские игры, причем уже всеми ..."

    В теме: «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» ПО МУСОРНОЙ РЕФОРМЕ, написал P.S. в Вторник, 19 февраля 2019

    "... Что то у Усса не ладится на новом посту. Не смотря на допфинансирование связанное с универсиадой, ре ..."

    В теме: Население Красноярского края стремительно убывет, написал Rv в Вторник, 19 февраля 2019

    "... Наташа, ваша наивность просто умиляет. Почему вы решили потратить свои время и нервы позвонив в эту ..."

    В теме: «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» ПО МУСОРНОЙ РЕФОРМЕ, написал Rv в Вторник, 19 февраля 2019

    "... Спорить по любому вопросу и теоретически и практически бесполезно, власти усвоили, что народ любую ..."

    В теме: Страсти по мусору, написал приезжий в Вторник, 19 февраля 2019

    tv:
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика