Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2019 (637)
2018 (1501)
2017 (1288)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Опрос

 

КАК ИЗМЕНИЛОСЬ ВАШЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД?

УЛУЧШИЛОСЬ
Голосов: 2 (7%)
БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ
Голосов: 3 (11%)
СТАЛО ЗНАЧИТЕЛЬНО ХУЖЕ
Голосов: 22 (81%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек


Погода

Новосёлово

Оливье − это все-таки салат!

29 Декабря 2017 Раздел: Вот такие дела  |  Просмотров: 496


 Сибирские ученые предложили изменить состав новогоднего рецепта
Ученые из Томска рассказали, как новогодний оливье превратить в полезное и почти диетическое блюдо.


Оливье − это все-таки салат!
 −Невозможно представить себе праздничный новогодний стол без оливье. И хотя это блюдо − одно из основных на новогоднем застолье, не стоит забывать, что оливье − салат. А салат должен быть легким. Возможно ли это? Да, если заменить калорийные и вредные продукты в оливье на диетические, − убеждены приверженцы здорового питания.
Специалисты «Школы здорового питания» предлагают убрать из традиционного новогоднего оливье майонез, колбасу и соленые огурцы.
Майонез, по словам экспертов, это настоящая калорийная бомба с химическими добавками. Поэтому его желательно заменить домашним соусом из оливкового масла, яичного желтка, соли, горчицы и лимонного сока.
Колбаса из магазина также вредна − она содержит большое количество вредных трансжиров и красителей. Ее предлагается заменить отварным мясом −курицей, индейкой, свининой или говядиной.
Соленые огурцы тоже лучше исключить из состава салата. Хотя в них мало калорий, но зато много соли. Избыток соли может вызвать отеки, а повышенный аппетит в новогоднюю ночь, вызванный пряным вкусом огурчиков, способен привести к нежелательным последствиям.
Может стоит попробовать  новый рецепт в Новый год?!

По материалам ИА1-line.info 
Любовь СМОЛЕНСКАЯ





Комментарии пользователей

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • Апрельские сюрпризы. Дорога в Красноярск. Утро 29 апреля.
    Апрельские сюрпризы. Дорога в Красноярск. Утро 29 апреля.


  • Аудио

    • С ДНЕМ ПОБЕДЫ
      С ДНЕМ ПОБЕДЫ
    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... Спасибо за поправку, спасибо, что внимательно читаете публикации. Конечно, в 1977 году, а не в 1979. ..."

    В теме: Помни и жди, написал Наталья в Воскресенье, 12 мая 2019

    "... Мир праху твоему, Александр Викторович! Вечной тебе памяти... ..."

    В теме: Жизнь – служение детям, написал Евгений в Суббота, 11 мая 2019

    "... Ключевая фраза в этом отчете - сигналы о том, что женщина незаконно торгует алкоголем, в том числе п ..."

    В теме: Изъяли хмельное зелье, написал селянин в Среда, 08 мая 2019

    "... Это означает, что 500 пенсионеров в районе получают и будут получать ниже прожиточного минимума, а ..."

    В теме: ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ИНФОРМИРУЕТ, написал ребус в Среда, 08 мая 2019

    "... Да разве только медаль? Сегодня у нас можно купить все! Крещение, место в садике, результаты ЕГ, дип ..."

    В теме: Владислав Зырянов: «Депутаты-аграрии услышали сельчан», написал скупка в Вторник, 07 мая 2019

    tv:
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика