Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2018 (568)
2017 (1288)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Опрос

Материалы на какую тему вы хотели бы читать в газете?

Жизнь района
Голосов: 10 (19%)
Полезные советы, рецепты, кроссворды, анекдоты, гороскопы
Голосов: 3 (6%)
Официальная информация разных ведомств
Голосов: 1 (2%)
О проблемах Новоселовского района
Голосов: 26 (49%)
Об истории Новоселовского района
Голосов: 4 (8%)
О людях Новоселовского района
Голосов: 9 (17%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек


Погода

Новосёлово
gos: gosuslugi

Оливье − это все-таки салат!

29 Декабря 2017 Раздел: Вот такие дела  |  Просмотров: 292


 Сибирские ученые предложили изменить состав новогоднего рецепта
Ученые из Томска рассказали, как новогодний оливье превратить в полезное и почти диетическое блюдо.


Оливье − это все-таки салат!
 −Невозможно представить себе праздничный новогодний стол без оливье. И хотя это блюдо − одно из основных на новогоднем застолье, не стоит забывать, что оливье − салат. А салат должен быть легким. Возможно ли это? Да, если заменить калорийные и вредные продукты в оливье на диетические, − убеждены приверженцы здорового питания.
Специалисты «Школы здорового питания» предлагают убрать из традиционного новогоднего оливье майонез, колбасу и соленые огурцы.
Майонез, по словам экспертов, это настоящая калорийная бомба с химическими добавками. Поэтому его желательно заменить домашним соусом из оливкового масла, яичного желтка, соли, горчицы и лимонного сока.
Колбаса из магазина также вредна − она содержит большое количество вредных трансжиров и красителей. Ее предлагается заменить отварным мясом −курицей, индейкой, свининой или говядиной.
Соленые огурцы тоже лучше исключить из состава салата. Хотя в них мало калорий, но зато много соли. Избыток соли может вызвать отеки, а повышенный аппетит в новогоднюю ночь, вызванный пряным вкусом огурчиков, способен привести к нежелательным последствиям.
Может стоит попробовать  новый рецепт в Новый год?!

По материалам ИА1-line.info 
Любовь СМОЛЕНСКАЯ





Комментарии пользователей

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • ГЕОРГИЕВСКАЯ ЛЕНТА
    ГЕОРГИЕВСКАЯ ЛЕНТА


  • Аудио

    • С ДНЕМ ПОБЕДЫ
      С ДНЕМ ПОБЕДЫ
    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... А цены на бензин ОНФ не интересуют? За два месяца прошедших после выборов ни хрена в стране не помен ..."

    В теме: Эксперты ОНФ проверят, как проходит информатизация больниц и ФАПов в российских регионах, написал сват в Среда, 23 мая 2018

    "... Надо уметь зарабатывать деньги, вон посмотрите декларацию будущего губернатора, там окажется дох ..."

    В теме: Село: земные заботы , написал село в Среда, 16 мая 2018

    "... Вот если бы не Зырянов, то селяне так бы и не узнали о своих бедах и проблемах.... А что же вы, депу ..."

    В теме: Село: земные заботы , написал Aleeks в Среда, 16 мая 2018

    "... Ивановка никак не находится на дне водохранилища. Если проехать с километр от развилки Кома - Анаш в ..."

    В теме: Ивановка − Сочи: связующая нить, написал так в Воскресенье, 13 мая 2018

    "... Село: Земные заботы. Не прошло и двух месяцев как прошли выборы Президента России и вот уже так ..."

    В теме: Село: земные заботы , написал село в Воскресенье, 13 мая 2018

    korupsia: ОСТАНОВИМ КОРРУПЦИЮ
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика