Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2018 (926)
2017 (1288)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Фото Николая Феклисова

Опрос

Материалы на какую тему вы хотели бы читать в газете?

Жизнь района
Голосов: 10 (19%)
Полезные советы, рецепты, кроссворды, анекдоты, гороскопы
Голосов: 3 (6%)
Официальная информация разных ведомств
Голосов: 1 (2%)
О проблемах Новоселовского района
Голосов: 26 (48%)
Об истории Новоселовского района
Голосов: 4 (7%)
О людях Новоселовского района
Голосов: 10 (19%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек


Погода

Новосёлово
gos: gosuslugi

Оливье − это все-таки салат!

29 Декабря 2017 Раздел: Вот такие дела  |  Просмотров: 346


 Сибирские ученые предложили изменить состав новогоднего рецепта
Ученые из Томска рассказали, как новогодний оливье превратить в полезное и почти диетическое блюдо.


Оливье − это все-таки салат!
 −Невозможно представить себе праздничный новогодний стол без оливье. И хотя это блюдо − одно из основных на новогоднем застолье, не стоит забывать, что оливье − салат. А салат должен быть легким. Возможно ли это? Да, если заменить калорийные и вредные продукты в оливье на диетические, − убеждены приверженцы здорового питания.
Специалисты «Школы здорового питания» предлагают убрать из традиционного новогоднего оливье майонез, колбасу и соленые огурцы.
Майонез, по словам экспертов, это настоящая калорийная бомба с химическими добавками. Поэтому его желательно заменить домашним соусом из оливкового масла, яичного желтка, соли, горчицы и лимонного сока.
Колбаса из магазина также вредна − она содержит большое количество вредных трансжиров и красителей. Ее предлагается заменить отварным мясом −курицей, индейкой, свининой или говядиной.
Соленые огурцы тоже лучше исключить из состава салата. Хотя в них мало калорий, но зато много соли. Избыток соли может вызвать отеки, а повышенный аппетит в новогоднюю ночь, вызванный пряным вкусом огурчиков, способен привести к нежелательным последствиям.
Может стоит попробовать  новый рецепт в Новый год?!

По материалам ИА1-line.info 
Любовь СМОЛЕНСКАЯ





Комментарии пользователей

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • ДРУГАЯ
    ДРУГАЯ


  • Аудио

    • С ДНЕМ ПОБЕДЫ
      С ДНЕМ ПОБЕДЫ
    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... Эй коммунисты, а вы что молчите, хватит ползать вокруг памятника взявшись за руки с единороссами, ..."

    В теме: Необходимость назрела, написал Эй в Вторник, 14 августа 2018

    "... восьмидесятидвухлетняя мама этого самого Володина, дай Бог ей здоровья, открыла новый бизнес, не ..."

    В теме: Необходимость назрела, написал Свату в Вторник, 14 августа 2018

    "... Вы не совсем точны. Пофигу не всем. Авторам и лоббистам пенсионной реформы такая спокойная реакция н ..."

    В теме: Необходимость назрела, написал сват в Вторник, 14 августа 2018

    "... Но вот видишь, сват или кум, как угодно, прошло пять дней после вашего отклика и какая реакция люде ..."

    В теме: Необходимость назрела, написал свату в Воскресенье, 12 августа 2018

    "... ПФР - самая ох...ная финансовая пирамида за всю нашу историю. В СССР Пенсионного Фонда как такового ..."

    В теме: Необходимость назрела, написал сват в Среда, 08 августа 2018

    korupsia: ОСТАНОВИМ КОРРУПЦИЮ
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика