Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений

Архив по годам

2018 (1406)
2017 (1288)
2016 (1037)
2015 (679)
2014 (585)
2013 (861)
2012 (735)
2011 (808)
2010 (14)

Фото из альбома

Поздравления

  •  Дорогие земляки!

    Поздравляем вас с одним из главных государственных праздников нашей страны – Днем Конституции Российской Федерации!


Опрос

Материалы на какую тему вы хотели бы читать в газете?

Жизнь района
Голосов: 10 (19%)
Полезные советы, рецепты, кроссворды, анекдоты, гороскопы
Голосов: 3 (6%)
Официальная информация разных ведомств
Голосов: 1 (2%)
О проблемах Новоселовского района
Голосов: 26 (48%)
Об истории Новоселовского района
Голосов: 4 (7%)
О людях Новоселовского района
Голосов: 10 (19%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек


Погода

Новосёлово

Я смог, я это сделал!

08 Мая 2018 Раздел: СПОРТ  |  Просмотров: 449


 Красноярец – первый обладатель золотого знака ГТО Илья Антошин
Самым первым обладателем золотого знака ГТО среди взрослого населения нашего края является красноярец Илья Антошин. По его признанию, если бы результат, который он показал при выполнении нормативов комплекса, разделить на два, то в некоторых дисциплинах хватило бы и на золотой знак, и на бронзовый. Илья служит в отдельном батальоне охраны и конвоирования подозреваемых и обвиняемых МУ МВД России «Красноярское», он инструктор по боевой и специальной физической подготовке в своем подразделении


Я смог, я это сделал!
 – Илья, если честно, нормативы ГТО выполняли по долгу службы, или сами изъявили желание?
– Конечно, сам. У меня хорошие данные для прохождения тестов комплекса «Готов к труду и обороне». Спорт для меня – дело привычное, а золотой знак – отличный пример для моих коллег по службе. Мне важно, что люди смотрят на меня и затем следом тоже идут и выполняют нормативы. А еще мне важно сказать самому себе: «Я смог, я это сделал!». Считаю, что всем парням просто необходимо пройти такую проверку. Однако сразу предупрежу, что без подготовки выполнить комплекс ГТО будет проблематично. Даже для бронзового знака отличия потребуется определенная физическая база.

– Вы показали блестящий результат по ГТО, с детства спортом увлекаетесь?
– Мой дед – мастер спорта по волейболу, возможно, его гены передались и мне. А вообще в детстве я чем только ни занимался. Мы и на коньках катались, и в лапту играли, и в футбол. Я рос в деревне, и вот вечером коров с выпаса встретим, домой пригоним и сразу мяч гонять на футбольное поле, которое мы, кстати, сами сделали.

– Сами? А сколько вам тогда лет-то было?
– Лет, наверное, по десять-двенадцать. Ну как сделали, мы на поле выкопали небольшие траншеи, засыпали их мелом, получилась разметка. Это было в Легостаево, рядом с полем гараж стоял, оттуда пришли мужики посмотреть. Увидели и решили нам сварить ворота, а мы уже сами на них сетки натянули. У нас даже потом соревнования на этом поле проходили, к нам из другого района приезжали в футбол играть.
– Однако в футболе Вы не остались.
– Я на самом деле много чем занимаюсь. Принимаю участие в соревнованиях по игровым видам спорта – футболу, баскетболу, волейболу. Кроме этого, бегаю на большие расстояния, люблю велосипед. Есть у меня мечта – пройти гонку IRONMAN в Казахстане, я уже на нее заявился, сейчас готовлюсь. Еще увлекся бодибилдингом, на городских соревнованиях выступил. Впереди международный турнир, там буду участвовать в двух номинациях: «пляжный бодибилдинг» и «классический бодибилдинг». В пляжном планирую подобраться как можно ближе к призовой тройке. В классическом бодибилдинге будет сложно, там ребята опытные, уже лет по 10-15 занимаются, а то и больше, с такими опытными спортсменами конкурировать трудно.
Недавно подал заявку на «Русский ниндзя», сказали, ждать ответа. На работе все коллеги агитировали, мол, давай туда, пробуй. Я посмотрел, в принципе, препятствия, на мой взгляд, не такие уж и сложные. Нашел сайт проекта и отправил заявку на участие.
– А не отразятся в минус Ваши занятия бодибилдингом на результатах гонки IRONMAN? Мышцы-то забиваются.
– Думаю, одно другому не помешает. В Казахстане планирую пройти не всю гонку, а половину. К IRONMAN я готовлюсь уже пару лет, бег и велосипед у меня хорошо идут, а вот плавание надо подтянуть.

– Сколько общаюсь с нашими триатлонистами, у всех почему-то именно плавание западает.
– Вот у меня также. На короткой дистанции я по времени показывал результат кандидата в мастера спорта. А вот на длинной дистанции сейчас как раз учусь плавать долго. В принципе расстояние-то я преодолеваю, надо время теперь улучшить, а для этого необходимо технику поставить. Нужно уметь скользить по воде и правильно заносить руки.

– Велосипедом хорошим обзавелись? Не понаслышке знаю, увлеченные триатлоном люди денег на технику не жалеют.
– Купил себе железного коня этой зимой. Никогда не думал, что у меня будет велосипед за 135 тысяч, но он очень хороший, там карбон идет, легкий такой. У некоторых есть велосипеды в разы дороже моего. Имен и фамилий называть не буду, там вообще техника, что называется, воздух режет, с тонкими колесами, отличной аэродинамикой.
– В прошлом году команда полицейских участвовала в Гонке героев в Новосибирске, заняли призовое место. Знаю, что Вы были в составе команды. Там какая-то неимоверно сложная трасса была, что помогло попасть в призеры?
– Просто надо было перебарывать себя. Мы на самом-то деле первое место заняли, но поскольку инструкторы Красноярского края не внесли стартовый взнос (нам разрешили), нас сместили на третье место. Трасса действительно очень сложная, там обычный человек вряд ли справится. Мы выбежали восьмыми и обошли семь команд – одну за другой. Трассу прошли где-то за один час тридцать минут, а люди, не совсем подготовленные, делали это часа за три. Особенно запомнился обрыв. Забираешься вверх по канату, встаешь, а вниз лететь метров пять надо. И не просто лететь, надо еще и прыгнуть вперед на два с половиной метра, чтобы уцепиться за маятник, раскачаться и прыгнуть дальше. Некоторые просто прыгали вниз, и все. Таких сразу дисквалифицировали. Были и разные грязевые ванны, ползешь по слякоти, одна голова торчит. Встаешь, на тебе килограммов десять этой грязи, и ты дальше бежишь в гору на скорости. Приходилось преодолевать рвы, канавы, ползти под пулеметной очередью, пробираться сквозь завесу от дымовых шашек…

– Илья, а Вы в полицию сразу пришли инструктором обучать своих коллег, как правильно задерживать и обезоруживать преступников? Самому доводилось это делать в реальной жизни?
– Наша служба связана с перевозкой особо опасных преступников по городу в суды, на следственные мероприятия, поэтому мы редко сталкиваемся с задержаниями. Но делать мне это все же приходилось. Как-то один раз пошел в «Планету», хотел телефон купить. Смотрю, двое подозрительных мужчин крутятся у витрины. Когда в полиции работаешь, глаз на таких уже, как говорится, набит. Наблюдаю за ними, а они чем-то подломили витрину, схватили телефон и бежать. Я сначала одного догнал, тут продавец подбежал, молодой парнишка. Ну я за вторым, а продавец в первую очередь телефон у злоумышленника выхватил, и все – преступник скрылся. Второго я поймал, у него нож был, а я раньше еще ММА занимался, ну и перебросил его через себя. А того, убежавшего, уже потом оперативники по горячим следам задерживали. Как оказалось, оба преступника находились в федеральном розыске. Подобных эпизодов у них по всей стране в разных городах больше десяти набралось, никак их поймать не удавалось. Но сколько веревочке не виться, конец будет, и случился он у нас, в Красноярске. А однажды мужчина в возрасте уже, крепкий такой, прямо на остановке напал на бабулю, избил ее и пытался скрыться. Тоже я его задерживал, но у него с психикой проблемы были.

– Вы еще и ММА занимались, сколько же всего перепробовали! Есть все же вид спорта, к которому больше всего душа лежит?
– Вы знаете, для меня, наверное, это все одно целое. Я не могу жить без спорта. В свободное время не лежу на диване, а иду и занимаюсь. Бегаю, еду на велосипеде, летом на Татышеве частенько на роликах катаюсь. Я такой человек – мне интересно все! Что-то попробовал, и это осталось в моей жизни, а что-то отошло в сторону. Из ММА я ушел, поскольку вид спорта довольно травматичный. Вовремя не успел постучать по ковру, потянул связку. Поэтому выбрал для себя более спокойные виды – бег, велосипед, бодибилдинг.

– А просто сесть и книгу почитать – тихий отдых в Вашей жизни присутствует?
– Романов и детективов я не читаю, а вот специализированную литературу, к примеру, по анатомии, здоровому питанию, изучаю с большим интересом. Иногда играю на гитаре, даже песню сочинил, выступил с ней на краевом фестивале, занял третье место. Это рэп-композиция про годы Великой Отечественной войны. Я выложил запись у себя на страничке в ВК, ребята из других городов репостят, значит, нравится. Обычно активно репостить начинают ближе ко Дню Победы. Люблю отдыхать на природе, у меня родные в Новоселово живут, когда их навещаю, с удовольствием отправляюсь на рыбалку, но это редко бывает.

– Понимаю, с такой-то спортивной активностью! Кстати, что еще кроме гонки в Казахстане в планах на ближайшее время?
– После соревнований по бодибилдингу поеду на полумарафон в Геленджик, потом в Красноярске будет забег «Добрая пятерка», затем в Железногорске. Буду участвовать и в веломарафоне «Красспорт». Это все подготовка к основному старту – IRONMAN в Астане.
– Николай Трегубов Вас на ультрамарафон не агитировал?
– Да, будет ультрамарафон, гонка трехдневная, это очень трудное испытание. И я пока на такое не готов! Сейчас моя цель – это попробовать свои силы в IRONMAN.

Ольга БАЧИНА,
газета «Городские новости»





Комментарии пользователей


Добавить комментарий | Последний комментарий

Добавил(а): зы (08-05-2018 г. в 18:36)
Вертухай. Такой бы талант, да в полезное Родине русло. А так, сколько таких, молодых и крепких занято не пойми чем.
» Ответил(а): Иван (10-05-2018 г. в 04:19)  
Для "зы"
А Вы, товарищ Зы, в глаза этому "вертухаю" это скажете? Боюсь, что засс...те. Смелый вы, только по клаве стрекотать.
» Ответил(а): зы (10-05-2018 г. в 16:43)  
Иван, прости, но некогда мне бегать за ним и в лицо это говорить. А при случае не засс..л бы. Возможно в отличие от тебя, у меня до сих пор хранится полная коллекция этих значков всех трех степеней, 2 диплома чемпиона Шушенского района по многоборью ГТО среди юношей и 1981,82гг., Почетная грамота командира школьной команды победившей в 1983г. на краевой военно-спортивной игре "Зарница", 1-й разряд по боксу, чемпион института и двукратный чемпион Новоселовского района по стрельбе из МК винтовки, много всяких прочих регалий. Учебную гранату метал на 48 метров, Калаша разбирал и собирал за 18 секунд. И сейчас легко отжимаюсь 50 и подтягиваюсь 30 раз. А вертухаев терпеть не могу, есть на то свои причины, не попадались мне среди них приличные люди.
Добавил(а): Проходимцам (10-05-2018 г. в 06:12)
Это толковый парень, на таких и держится страна, он не косячил как " Зы", делает дело и подает пример другим, без зависти и злобы.
Добавил(а): Ивану (10-05-2018 г. в 18:18)
Иван прости, но вертухаев я терпеть не могу, что он там добился? Я к примеру в 13 лет сотку зы 9,7 секунд пробегал, это было 25 лет назад, в Ужуре, а когда приехал в Новоселово, то по лыжам, конькам шарил по мастеру спорта. Жетонов, значков, грамот, лент у меня целый сундук и по любому виду спорта я ниже первого места не опускался, из пистолета лучше любых офицеров стрелял и сейчас я в самой отличнейшей спортивной форме, могу прыгнуть в свои сорок лет на два метра в высоту, а в длину на 7 метров, подъем переворотом по 70 раз. Так, что там написали по сравнению с моими достижениями ничего не стоят, надо было написать про меня, но я необыкновенно скромный человек и поэтому себя не назову.
» Ответил(а): математик (10-05-2018 г. в 19:54)  
возможно ли при подтягивании 30 раз делать подъем переворотом 70? конечно если речь идет о классическом подъеме.
Добавил(а): математику (11-05-2018 г. в 06:55)
Прости математик, но это зы подтягивается, а я делаю подъем переворотом, конечно же все делаю классически, просто от стеснения я не написал, что у меня пояса по борьбе и я кандидат в мастера спорта по боксу, занимался парашютным спортом,восемьсот прыжков с разных высот. Победитель золотой регаты на ладожском озере, а ГТО и БГТО, это для меня, что орешки щелкать, для меня вот этот зы, просто вертухай. Он свои мелкие спортивные достижения только вспоминает, да и кто знает, поди соврал, а вот я до сих пор в строю!
» Ответил(а): математик (11-05-2018 г. в 15:41)  
с такой подготовкой с молодежью работать нужно. а то смотришь на этих пивных зомби и тоска берет за душу. а что про ваши показатели в сорок лет честно верится с трудом.
» Ответил(а): математик (11-05-2018 г. в 15:47)  
тут разные зы или один. то первый разряд по боксу, то кандидат в мастера.
Добавил(а): арифметик (11-05-2018 г. в 15:54)
Но ты даешь, математик, чуть ли не профессор, а собрался верить этим двум хвастунам, ЗЫ, от зависти и злости начал врать, а другой сорокалетний, как бы помоложе, первого, но во вранье перещеголял первого. Они просто могут упражняться только пальчиками по клавишам, вроде пианистов....
» Ответил(а): математик (11-05-2018 г. в 16:18)  
вот и я думаю, что загони сейчас Немова на турник, ну максимум 20 разов он подтянется. потому как возраст, тренировки

Мы в соц. сетях

  • "ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ""ГРАНИ" - "ВКОНТАКТЕ"
  • "ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ""ГРАНИ" В "ОДНОКЛАССНИКАХ"

Видео

  • Агропромышленный комплекс Новоселовского района. Видео МТК Новоселово
    Агропромышленный комплекс Новоселовского района. Видео МТК Новоселово


  • Аудио

    • С ДНЕМ ПОБЕДЫ
      С ДНЕМ ПОБЕДЫ
    • День
      День
    • Вот пуля просвистела
      Вот пуля просвистела

    Правила сайта

    • На сайте не допускается ...
    • Запрещены ссылки рекламного характера ...
    • Запрещено обсуждение действий администрации и модераторов ...
    • Некорректные сообщения будут удаляться ...

    Комментарии

    "... А не местный ли там заруливает и боится, что его кто то, что то или зачем то, когда то, того самого ..."

    В теме: «СИНЯЯ ПТИЦА» ПЕРЕНОСИТСЯ, написал кумир в Среда, 12 декабря 2018

    "... Какие у нас оказывается все граждане законопослушные и их права никто не нарушает и все делается п ..."

    В теме: Конституция – гарант моих прав, написал а меня не спросили в Среда, 12 декабря 2018

    "... Да не пойдет он туда, даже под страхом казни смертной. ..."

    В теме: «СИНЯЯ ПТИЦА» ПЕРЕНОСИТСЯ, написал ван в Среда, 12 декабря 2018

    "... Опять Борисов воду мутит, интриги плетёт.... Видимо в директора опять захотел... ..."

    В теме: «СИНЯЯ ПТИЦА» ПЕРЕНОСИТСЯ, написал Местный в Среда, 12 декабря 2018

    "... Задача у чиновников содрать денежку у народа, но это совсем не значит, что убрать мусор. С миру по ..."

    В теме: Владислав Зырянов: «Поставить реформу на паузу!», написал да в Среда, 12 декабря 2018

    tv:
    © 2010 "Грани" газета Новосёловского района

    Разработка сайта: 35info

    Яндекс.Метрика